Ací teniu informació addicional per aprendre una mica més de la pràctica d'activitat física. Espere que us ajude.
Comencem el curs amb un vídeo de LUÍS ARAGONÉS des de Turquía, dedicat especialment per al nostre col·legi.
Benefici per als nens
Amb vuit milions de nens i jóvens d'entre cinc i déneu anys amb seriosos problemes de sobrepés, els Estats Units d'Amèrica es troben davant d'una epidèmia d'obesitat infantil. Els experts afirmen que els nens practiquen menys activitat física de la recomanada, i molt aviat és canviada per la televisió i els videojocs.
A més a més, un estudi actual de la universitat estatal d'Ohio va demostrar que la combinació de música i exercici augmentava la capacitat verbal de les persones. L'exercici per sí mateix no tenia el mateix impacte positiu.
Exercicis d'escalfament
El següent vídeo us ensenyarà exercicis d'escalfament per realitzar individualment.
CURSES D'ORIENTACIÓ
El mes d'octubre comencem amb les curses d'orientació, mira estos vídeos els quals són d'un dels millors educadors d'aquest esport, li diuen Ferran Santoyo i és professor d'orientació de Catalunya.
Preguntes Blog Orientaci
TRABAJO DESDE LA ESCUELA
Fa 16 anys
